Supongo que conoces el gin-tonic. Si nos ponemos creativos y le damos una perspectiva más asiática, podríamos traducirlo como Yin-tonic o tónico de Yin… y dándole otra vuelta y aprovechando que el invierno está entrando sin avisar, podríamos quizá decantarnos por los Qi-tonic.
¿Cuál de los tres te apetece más en este momento?
Aunque los tres son muy atractivos, me gustaría hablarte sobre las plantas que la naturaleza nos ofrece para tonificar el Qi. De entre todas ellas, las tres reinas son:
- La Raíz del Ginseng(Radix Ginseng) o Ren Shen
- El Rizoma Atractiloide(Rhizoma Atractylodis Macrocephalae) o Bai Zhu
La Raíz de Astrágalo (Radix Astragali) o Huang Qi
En este bocadito de conocimiento sobre fitoterapia invernal quiero compartir contigo algo muy interesante sobre la raíz de Astrágalo, que se usa como tónico de Qi en general, pero que tiene una predilección por el bazo y el pulmón (los famosos Qi makers), tiene una naturaleza tibia y, lógicamente, un sabor dulce.
Esto significa que tonifica el Qi y el Yang de bazo, la wei Qi, estabiliza el Biao y elimina líquidos a través de la diuresis eliminando los edemas, porque al tonificar el yang de bazo hace que se muevan los líquidos estancados y estimula la expulsión de pus y la generación de tejidos. Y no solo eso, también estimula la formación de sangre y evita el hundimiento de Qi de bazo evitando los prolapsos.
Y aquí viene eso tan interesante que te mencionaba antes… y es que, al ser la raíz de Astrágalo más económica, en según qué fórmulas sustituye en parte a la raíz de Ginseng, ya que tienen efectos muy parecidos.
Un detalle curioso: la raíz del Astrágalo se prepara con miel para tonificar el Qi y el Yang, y cruda se usa para detener la sudoración.
¿Te ha parecido interesante? Pues te adelanto que en el próximo bocadito te contaré algunos datos igualmente curiosos sobre el Ren Shen o Radix Ginseng.
Dolores Puertas Navarro
Directora de EMVI
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